做完鼻尖整形手术后的饮食:
1.南瓜粥:手术前就把南瓜粥买好,在家里如果有人给你做好当然更好,但是我没有这么好的待遇。我叫妈妈给我买了一份放着。买一次放着可以吃2~3回,量很多的!粥可以不马上吃,完全凉了拿到微波炉里热热也可以吃,马上从冰箱里拿出来解解冻热热吃也可以,不过放在冰箱冷冻室的话,就会失去原汁原味。
2.南瓜汁:想买南瓜汁应该去健康园商店或者在网上也可以预定购买,南瓜汁对帮助消肿有很好的疗效,书上写着一天吃2~3次左右,就像是喝橘子汁一样就行了,不会不好的。
3.黑豆:黑豆不仅可以预防脱发还可以帮助消肿,平时就像吃零食一样的吃还可以减少饭量,达到减肥的效果,真是透漏了很多哦!可以去市场买黑豆,然后去磨坊?叫别人给你油炸一下也可以哟……有机黑豆:反正去大型超市里的角落处也有烤黑豆……我买的价格只有一点点
4.黑豆汤:看见某人写手术以后喝净水器的水不好,呜呜……平时对美容很感兴趣,所以想给干燥的皮肤喝多多的水不好。黑豆汤很好!重要的是多喝水不会浮肿,对身体减肥也好,多喝水很好。我没有买别的豆,就是抓一把烤黑豆放在小煮锅里用净水器里的水一起“咕噜咕噜”地煮,黑豆量少放一点,黑豆汤马上就做好啦!黑豆汤凉了以后,放在一个瓶子里和净水一起稍稍搅和一下以后放在电冰箱里,想把煮过的黑豆和牛奶一起放在搅拌器里搅拌一起吃的,都放在冰箱里好好保管。
5.冰敷脸:这是医院告诉我的,手术后2~3天肿得比较厉害,冰敷脸对消肿有很好的疗效。不要沾水,和直接碰撞伤口。缠上纱布做敷脸比较好。敷脸用具不一定放在冷冻室,在冷藏室放一点凉水也可以。
6.温敷脸:在做完手术4天左右实行比较好。这个时候有淤血青块(等淤血没有了,再做温敷脸较好)把毛巾的水少一些在微波炉里热20~30秒左右可以预备使用。
7.散步和简单的软体操:手术以后就像阿凡达,只能呆在家里。适当的步行和做做简单的体操,韵律操对消肿比较好。
8.头比起心脏来常向上为了让血液流向上部,不让血液只朝着一个方向倾斜,睡觉时一定要让伤口处于上面。一直到消肿都要小心!不管是否浮肿都这样努力的去做,很快浮肿就下去了。根据每个人不同的特质也有不同,也会像我一样第二天浮肿。