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想要成为”腰“精吗?

发布时间:2021-11-06 19:35:45 来源:未知编辑:admin迅美网

导读: 很多事情从细小的事开始产生影响。生活中你会发现,藏在衣服下的部位,要是渐渐有肉的话,衣服尺寸越来越大,而且还喜欢穿宽松的衣服,美其名曰:舒服。但对保持身材来说不是好事,

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       很多事情从细小的事开始产生影响。生活中你会发现,藏在衣服下的部位,要是渐渐有肉的话,衣服尺寸越来越大,而且还喜欢穿宽松的衣服,美其名曰:舒服。但对保持身材来说不是好事,毕竟越放松,吃得越多,脂肪也就越来越大。
 
  脂肪长在不该长的地方,我们都会想“除之而后快”。今天做反馈的这个小姐姐也是这种情况。疫情后宅在家里每天都穿着宽松的睡衣,没怎么动,导致肉越来越多,终于下决心选择身体塑形,跟腰腹赘肉做告别。
 
  反馈分界线
 
  我的体重能有今天的成就都归功于我冬天十几件的卫衣跟夏天十几件oversize短袖!越穿宽松的,吃饭就越不控制自己。而且胖了以后就喜欢宽松衣服,恶性循环。
 
  决定来做吸脂前纠结了挺久了,从小就怕打针的我连医院门口都不敢进。不过看着自己腰上两个“游泳圈”,还是下了决心来。
 
  选择的是王娜医生,很亲切,而且对于女性整体曲线的设计理念跟我也很合拍,很满意。
 
  隔天有手术空挡就上了做了,因为麻醉的关系,很像平常犯困眯了一下就结束了,整个过程没有强烈的痛感。现在低头看自己腰上的肉一下就没了,平坦的小腹、和S曲线全都有了!!
 
  整个恢复期是有点酸爽的,不过当天就能下床,只要不做太拉扯的动作不会有特别强烈的不适感,腰腹的皮肤在后期的时候有些痒,咬咬牙也就过去了。吸脂也没有网上说得那么恐怖嘛。术后清淡饮食,坚持穿塑身衣,看看自己的小蛮腰还是很值的!吸脂确实比运动瘦身高效很多。
 
  现在有了小蛮腰后,腰线有了,整个腿的比例就很明显拉长,视觉上还长高了,这个决定真的超值!
 
  瘦下来之后,我掌握了两个管理身材的小秘诀,非常有用!给大家参考一下~
 
  1、买衣服只买合身的
 
  我现在衣柜里的衣服,大部分都是合身的,要么s码,要么xs码,穿我身上都超合身,稍微胖点就藏不住了。所以,一旦自己身体有长胖的迹象,我马上就能够感知到,随之调整自己的饮食跟生活习惯。
 
  2、每天早上称体重
 
  一定要空腹的时候称,最好是起床的时候就立刻称,然后记下来。每天记录体重有一个好处,可以直观看到自己的体重变化,一旦看到有长胖的迹象,就会做出相应的措施来杜绝它变得更糟糕。
 
  最后,希望大家都能拥有自己理想的身材!
  

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