目前亚洲女性的审美来说，还是大部分以瘦为美，特别是到了夏天，人人都穿着小吊带、背心等等，一到露肉的时候就开始紧张了。很多女生明明自己不胖，看着别人越看就越觉得自己胖，但是减肥又无法坚持减下来，所以吸脂手术变得热门，能够满足快速变瘦变美的需求。那么在变美之后，要注意些什么，怎么更好地恢复和护理也是非常关键的。
吸脂手术后恢复周期
1、严重肿胀期
吸脂术后前3天处于严重肿胀期，炎性物质渗出，肿胀液没有完全排出，抽脂区域有渗血和渗液，这是导致肿胀的主要因素。吸脂的针眼部位会有渗出液，吸脂部位有明显的牵拉疼痛感，皮肤上有淤青，不过这都是正常现象。期间应严格按照医生嘱咐卧床休息，若持续出现疼痛和发热应及早寻求医生帮助。
2、快速消肿期
吸脂术后4~7天处于快速消肿期，疼痛问题逐渐减轻，皮肤淤青问题也慢慢改善。一般7~10天左右吸脂口的缝线就能拆除，拆线前伤口不能碰水，以免导致感染。不过一天24小时穿着塑身衣，不能做重体力劳动和剧烈运动。
3、持续消肿期
吸脂术后8~30天处于持续消肿期，皮肤淤青和疼痛症状逐渐减轻，皮下组织损伤慢慢修复。不过吸脂区域皮肤持续出现僵硬和麻木感，因为皮肤末梢感觉神经损伤还没有完全重建。
4、稳定期
吸脂术后1个月到6个月处于稳定期，皮肤麻木和僵硬感慢慢消失，皮肤柔韧性也恢复正常，减脂塑形的效果定型。为能起到较好的塑形效果还需继续穿塑身衣，不过能缩短穿衣的时间。
吸脂手术后护理方式
1、7天内避免碰水
在吸脂的时候会有伤口，在手术后7天内要避免伤口碰到水。一旦接触水容易导致感染，特别要注意不能洗澡，洗澡会使伤口触碰到水，不利于伤口恢复，有时会引发感染溃疡。
2、半年内尽量穿紧身衣
在做完吸脂手术后大部分医生会要求女性穿着塑身衣3~6个月，一般是术后三个月每天都要穿着紧身衣，而在三个月后每天只需保持12小时即可。因为瘦身衣可以起到收缩皮肤的作用，在做完吸脂手术后皮肤会松弛，穿着紧身衣能有效改善，从而恢复皮肤弹性。
3、避免辛辣刺激的饮食
在做完手术后饮食方面要注意，不能吸烟喝酒以及摄取各种辛辣刺激食物。如果没有忌口会导致伤口被刺激，创口肿胀，反而延长恢复时间。可以食用一些促进伤口恢复的食物，如维生素C，维生素a和胶原蛋白等，不仅能促进伤口恢复，还能防止疤痕产生。
4、不要做剧烈运动
注意在做完吸脂手术后要避免剧烈运动，也要避免过重的体力劳动。因为在不注意的情况下会牵拉到吸脂后的皮肤，导致伤口开裂。
3、术后及时复诊
术后10天要及时复诊，让医生检查皮肤的肿胀程度、皮肤回缩能力，在发现任何问题时要及时和医生沟通。在医生指导下穿着塑形衣，起到塑形的效果。
